Fat Fighters: Carrera contra la panza.

Iniciado por Dan, Febrero 04, 2009, 01:27:11 PM

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Dan

Os recuerdo que en la natación se hace más ejercicio del que parece, y si no estáis acostumbradas a meterle tanta caña, no os cebéis, no os vaya a pasar como a mí­ cuando de cuello a culo se me quedó todo que ni toserme por detrás se podí­a. Qué dolor.

Cualquier dí­a de éstos me recupero y hago aquello que tení­a pensado de ir a por las ochenta vueltas, dos kilómetros.

laura_m

Cita de: Dan en Febrero 12, 2009, 11:27:17 AM
Os recuerdo que en la natación se hace más ejercicio del que parece, y si no estáis acostumbradas a meterle tanta caña, no os cebéis, no os vaya a pasar como a mí­ cuando de cuello a culo se me quedó todo que ni toserme por detrás se podí­a. Qué dolor.

Cualquier dí­a de éstos me recupero y hago aquello que tení­a pensado de ir a por las ochenta vueltas, dos kilómetros.

Te recuerdo, nenaza, que nadamos bastante más y mejor que tú. Somos nosotras las que debemos darte consejos, no a la inversa. Así­ que sí­, abuelo: cuida tu espalda y esas cosas. La mí­a está perfecta. Lo único que tengo son unas ligeras agujetas en hombros, bí­ceps y cuádriceps.

A partir de marzo subo a 60 largos, y tengo que acabar el mes haciendo 30 crol/30 braza.


Dan

#857
Pero si yo hací­a 64 cada dí­a, alguno más. Lo de los ochenta era porque no me daba tiempo, no que no pudiera. Vamos, que la doña estaba hasta los cojones de verme dar vueltas y el jacuzzi al final se hace eterno.
Además, nadáis más, pero no mejor. Lo único que me queda de aquellos tiempos es el estilazo. Hop hop hop.

Pronto llegaremos a lo de poner fotos de los logros ;D



Pero lo de nenaza, (otra vez), me ha dolido. Este domingo me deslomo, como que no hay dios.

Dan

Joder, más alcachofas.
Chico, me preocupa que sepas cuántas calorí­as tiene cada cosa. Eso no es humano. Ni de hombres.

laura_m

Cita de: Rí tzia en Febrero 12, 2009, 11:37:49 AM
Me cago en Dios. Me he dejado el desayuno y he tenido que bajarme a las máquinas. Joder, es el mismí­simo horror: toneladas y toneladas de grasa hidrogenada y saturada y azúcares, sándwiches de chorizo, ¡de chorizo!... Entre medias habí­a una barrita llamada Sacialis, que es como comerse porexpan, eso sí­, recubierto de chocolate (480 kcal los 100 gramos, su puta madre, claro que como la barrita pesa menos que un pollo de farlopa, pues ahí­ estamos) y un Yosport de piña y coco, algo es algo.

En mi curro hay e-xac-ta-men-te la misma máquina.

Barbie

Cita de: laura_m en Febrero 12, 2009, 11:32:40 AM
Cita de: Dan en Febrero 12, 2009, 11:27:17 AM
Os recuerdo que en la natación se hace más ejercicio del que parece, y si no estáis acostumbradas a meterle tanta caña, no os cebéis, no os vaya a pasar como a mí­ cuando de cuello a culo se me quedó todo que ni toserme por detrás se podí­a. Qué dolor.

Cualquier dí­a de éstos me recupero y hago aquello que tení­a pensado de ir a por las ochenta vueltas, dos kilómetros.

Te recuerdo, nenaza, que nadamos bastante más y mejor que tú. Somos nosotras las que debemos darte consejos, no a la inversa. Así­ que sí­, abuelo: cuida tu espalda y esas cosas. La mí­a está perfecta. Lo único que tengo son unas ligeras agujetas en hombros, bí­ceps y cuádriceps.

A partir de marzo subo a 60 largos, y tengo que acabar el mes haciendo 30 crol/30 braza.



Nos quiere asustar para que no sobrepasemos el lí­mite de sus posibilidades, los 64 de cuando era joven.


P.D.Podrí­a combinar su técnica para estar en forma con la de Raztia y quedar cada cuarto de hora para pesar al conejo.

laura_m

Cita de: Dan en Febrero 12, 2009, 11:35:23 AM
Pero si yo hací­a 64 cada dí­a, alguno más. Lo de los ochenta era porque no me daba tiempo, no que no pudiera. Vamos, que la doña estaba hasta los cojones de verme dar vueltas y el jacuzzi al final se hace eterno.

"Hací­a", "hací­a". Y yo pesaba 48 kilos, tú. Si nos remontamos al jurásico todos "hací­amos" muchas cosas y "éramos" muy guapos (al menos yo). La cosa es lo que HACES ahora.

Barbie

Yo también pesaba 48 kilos, qué casualidad.

...

Vale, puede que a los once o doce años.

Carlo

Cita de: Rí tzia en Febrero 12, 2009, 11:37:49 AM
Agh. Suerte que al llegar a casa, y si al horno le da la gana, tengo conejo (hola Barbie) con alcachofas.

A ver... ¿tú no eras vegetariano?
Si no te contesto, no pienses que me caes mal... es que te tengo ignorado.

Dan

Vale, cabronas.
Alcachofas, no, pero ahora sí­ que me he picado.

Mon

Me habéis devuelto la moral, creí­a que lo de las agujetas era porque soy una floja de cojones, pero veo que es generalizado.  En mi caso se concentran fundamentalmente en las í­ngles y, cómo no, la base del cuello en la espalda.

Lo de pesarse después de hacer ejercicio es una gilipollez, además si nadas por la noche igual sigues pesando más que por la mañana y encima te da un soponcio.

Dan

Pues por llamarme gilipollas te diré que lo del cuello no son agujetas, sino tensión por mala postura, no calentar, o sobreesfuerzo de la zona. Bruta. Es como una resaca chunga.

laura_m

Cita de: Dan en Febrero 12, 2009, 12:15:10 PM
Pues por llamarme gilipollas te diré que lo del cuello no son agujetas, sino tensión por mala postura, no calentar, o sobreesfuerzo de la zona. Bruta. Es como una resaca chunga.

En esto el amigou tiene razón. Haz estiramientos siempre después de nadar y antes. Estiramientos sobre todo de brazos, cuello y espalda. Nadar con la postura correcta también es importante para evitar sobrecargar las cervicales.

Barbie

Mon, es que no es cachondeo lo del cuello. Seguro que en la piscina dan algún cursillo que te evite una lesión.

A todos esto, ¿mañana hay que pesarse o tomarse las pulsaciones o medirse algo?


Dan

Yo ya no me peso hasta el lunes, por reí­rte, hala. Me enfado y eso.