Yo llevo mes y medio de altibajos: lo mismo un día estoy dos horas de trote ridículo, hasta acabo andando muchas veces, que después paso tres sin hacer nada.Pero lo más curioso es que por culpa de esa rutina que dijo el Rednuts, que nos parecía un poco sobrada lo de los 5-6 ejercicios moviendo más del 100% del peso de uno en plan iniciación, hace tres semanas me dije que era un poco ridículo que no pudiera ni con sentadillas de 20 kilos. Así que una tarde me puse la barra sin peso, cinco repes, despues con 10, otras cinco, y así hasta 30 kg, que las cinco me costaron bastante. Hoy he conseguido hacer las puñeteras cinco repeticiones con 50 kgs, ahora falta que me anime con lo del peso muerto o el press de banca, que ahí estoy estancado en 40, en parte porque el brazo "malo" me limita.
¿os vais a enrolar en una expedición a la Antártida (o al ártico, que vuelve España, se ve) para mostrar la ikurriña homenaje a la Unión Jack?, o qué... porque vaya tela
Menos los de la calistenia
Yo creo que no llega a los cincuenta, ese bebe albondigas.
Cita de: k98k en Junio 14, 2019, 01:34:01 p.m.Yo creo que no llega a los cincuenta, ese bebe albondigas.si las quema follando igual no llega FELIZ
